Förderung der Schlafqualität im Alter (55+)

Entspannt einschlafen, durchschlafen und erholt aufwachen! Wünschen Sie sich das auch?
Seminar zur Förderung eines gesunden Schlafes, basierend auf wissenschaftlich anerkannten Verhaltens- und Entspannungstechniken, durch die sich nachweislich die Schlafqualität verbessert.
Das Seminar erfolgt im Rahmen einer Masterarbeitsstudie unter fachlicher Anleitung von: Univ.-Prof. Dr. Anton Laireiter, Naturwissenschaftliche Fakultät, Universität Salzburg, Fachbereich: Psychologie.
5 Abende, 23.02.2018 - 23.03.2018
Freitag, wöchentlich, 18:00 - 19:30 Uhr
Information und Anmeldung hier: