Der Gesundheits- und Wohlfühlprogrammbereich
Ziele der Gesundheitsbildung an der VHS Rosenheim:
Körperliches und psychisches Wohlbefinden sind entscheidende Voraussetzungen, um die Herausforderungen in Beruf und Privatleben erfolgreich zu bewältigen. Gesundheitskompetenz ist unerlässlich für die eigenverantwortliche Stärkung der Gesundheit. Das Bildungsangebot vermittelt Wissen über gesunde Lebensstile, Stressabbau, positive Körperwahrnehmung, ausgewogenen Ernährung, Krisenbewältigung. Ziel ist die nachhaltige Stärkung der psychischen und (...) mehr