Faszien-Training Fortgeschrittene

Faszien sind alle faserigen und kollagenhaltigen Bindegewebsstrukturen. Dazu zählen u.a. Sehnen, Bänder, Muskelbindegewebe, Gelenk - und Organkaspeln. In diesem Training können sie den Verklebungen und Verfilzungen der Faszien vorbeugen und somit Ihre Beweglichkeit verbessern.
Bitte mitbringen: Blackroll, Handtuch, Fitness-Tube und Getränk.



 10 Abende, 16.01.2018 - 17.04.2018
Dienstag, 19:00 - 20:00 Uhr
19:00 - 20:00 Uhr
10 Termin(e)
Susanne Hartl
N30228
vhs Hans-Schuster-Haus, Innsbruckerstr 3, 83022 Rosenheim, Gymnastiksaal, UG
Kurspreis:
60,00
(gültig ab 8 Teilnehmenden)
Kleingruppenpreis:
80,00
(gültig von 6 bis 7 Teilnehmenden)
Dieser Kurs ist leider nicht mehr online buchbar. Bitte wenden Sie sich an das vhs-Büro, ob ein Einstieg noch möglich ist.
Belegung:

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