Bodystyling für Mütter mit Babies

Bodystyling ist ein Ganzkörpertraining/ Muskeltraining mit oder ohne Geräte, das Kraft, Ausdauer und Beweglichkeit fördert. Die klassischen Problemzonen Bauch, Beine, Po und Arme werden durch gezielte Übungen gestrafft. Durch die Verbesserung der Muskulatur werden alle Zuliefersysteme, auch das Herz, stärker aktiviert und somit leistungsfähiger. Die Babies sind dabei.
Bitte mitbringen: bequeme Sportkleidung, Getränk, Handtuch,


 10 Vormittage, 09.01.2019 - 20.03.2019
Mittwoch, 10:00 - 11:00 Uhr
10:00 - 11:00 Uhr
10 Termin(e)
Elke Knerich
Q30270
vhs Hans-Schuster-Haus, Innsbruckerstr 3, 83022 Rosenheim, Gymnastiksaal, UG
Kurspreis:
60,00
(gültig ab 8 Teilnehmenden)
Kleingruppenpreis:
80,00
(gültig von 4 bis 7 Teilnehmenden)
Belegung: