Yoga langsam und intensiv

Entlehnt aus dem Yin Yoga einer Form des Hatha Yoga werden Yoga- Haltungen (Asanas) langsam eingenommen und über einen längeren Zeitraum (einige Minuten) eher passiv gehalten. Es werden tiefer liegende Muskeln und Faszien gedehnt und aktiviert.  Der Kurs ist für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet.
Bitte mitbringen: Decke, Kissen, bequeme Übungskleidung, warme Socken, Yogamatte und ein Handtuch.


 10 Abende, 10.01.2019 - 21.03.2019
Donnerstag, 18:00 - 19:00 Uhr
18:00 - 19:00 Uhr
10 Termin(e)
Susi Geburzi
Q30118
Entspannungsraum Stephanskirchen, Breitensteinstraße 16, 83071 Stephanskirchen
Kurspreis:
66,00
(gültig ab 8 Teilnehmenden)
Kleingruppenpreis:
87,00
(gültig von 6 bis 7 Teilnehmenden)
Belegung: