Gesunder Rücken - Fit im Alltag

In einem abwechslungsreichen Fitness - Gesamtkonzept, das nach einer kurzen Aufwärmphase Kräftigung, Dehnung, Entspannung und Lockerung beinhaltet, bringen Sie den Spannungszustand Ihrer Muskulatur in Balance, entlasten Wirbelsäule und Gelenke. Die Körperwahrnehmung wird sensibilisiert und das gesamte Wohlbefinden gesteigert.
Bitte mitbringen: bequeme Sportkleidung, Getränk, Handtuch.



 10 Vormittage, 13.01.2020 - 23.03.2020
Montag, 09:00 - 10:00 Uhr
09:00 - 10:00 Uhr
10 Termin(e)
Anne Pachaly
T30272
vhs Hans-Schuster-Haus, Innsbrucker Straße 3, 83022 Rosenheim, Gymnastiksaal, UG
Kurspreis:
60,00
(gültig ab 8 Teilnehmenden)
Kleingruppenpreis:
80,00
(gültig von 6 bis 7 Teilnehmenden)

Belegung: 
 (noch 2 Plätze frei)
Dieser Kurs ist leider nicht mehr online buchbar. Bitte wenden Sie sich an das vhs-Büro, ob ein Einstieg noch möglich ist.

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08:00 - 09:00 Uhr
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