Gesunder Rücken - Fit im Alltag

In einem abwechslungsreichen Fitness - Gesamtkonzept, das nach einer kurzen Aufwärmphase Kräftigung, Dehnung, Entspannung und Lockerung beinhaltet, bringen Sie den Spannungszustand Ihrer Muskulatur in Balance, entlasten Wirbelsäule und Gelenke. Die Körperwahrnehmung wird sensibilisiert und das gesamte Wohlbefinden gesteigert.
Bitte mitbringen: bequeme Sportkleidung, Getränk, Handtuch.



 
Uhr
Anne Pachaly
U30275
Kurspreis:
60,00
(gültig ab 8 Teilnehmenden)
Kleingruppenpreis:
80,00
(gültig von 6 bis 7 Teilnehmenden)

Weitere Veranstaltungen von Anne Pachaly

Mo 13.01.20
08:00 –09:00 Uhr
Mo 13.01.20
10:00 –11:00 Uhr
Mo 13.01.20
09:00 –10:00 Uhr
Di 04.08.20
17:00 –18:00 Uhr