Gesunder Rücken - Fit im Alltag
In einem abwechslungsreichen Fitness - Gesamtkonzept, das nach einer kurzen Aufwärmphase Kräftigung, Dehnung, Entspannung und Lockerung beinhaltet, bringen Sie den Spannungszustand Ihrer Muskulatur in Balance, entlasten Wirbelsäule und Gelenke. Die Körperwahrnehmung wird sensibilisiert und das gesamte Wohlbefinden gesteigert.
Bitte mitbringen: bequeme Sportkleidung, Getränk, Handtuch.
| 10 Vormittage, 27.04.2020 - 13.07.2020 Montag, 10:00 - 11:00 Uhr |
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| 10:00 - 11:00 Uhr |
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| 10 Termin(e) | |
| Anne Pachaly | |
| U30275 | |
vhs Hans-Schuster-Haus, Innsbrucker Straße 3, 83022 Rosenheim, Gymnastiksaal, UG
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| Kurspreis:
60,00
€
(gültig ab 8 Teilnehmenden)Kleingruppenpreis:
80,00
€
(gültig von 6 bis 7 Teilnehmenden)
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