Yogaworkshop für Frauen ab 35

Sich in den Wechseljahren vitaler und ausgeglichener zu fühlen, wünscht sich jede Frau. Während dieses Workshops erlernen Sie Atem-, Bewegungs- und Visualisierungsübungen, die eine positive Wirkung auf den Organismus einer Frau haben können. Das theoretisch vermittelte Hintergrundwissen ermöglicht Ihnen, die körperlichen Zusammenhänge in Verbindung mit den Yogaübungen besser zu verstehen. Eine Abschlussmeditation wird den jeweiligen Tag abrunden. Sie erhalten schriftliche Unterlagen, die Sie bei den Übungen für zu Hause unterstützen. Für die Frau ab 35.
Anmeldeschluss 20.01.2020
Bitte mitbringen:
bequeme Kleidung fürs Yoga sowie eine (Iso-) Matte, Kissen und Decke.



 2 Nachmittage, 24.01.2020, 31.01.2020
Freitag, wöchentlich, 15:00 - 18:30 Uhr
15:00 - 18:30 Uhr
2 Termin(e)
Heidi Retzer
T30107
Kloster Harpfetsham, Harpfetsham 1, 83349 Palling
Festpreis:
74,00
(gültig von 1 bis 10 Teilnehmenden)

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