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T'ai Chi - Kurzform nach Kobayashi - Teil I Einführung

T'ai Chi ist ein chinesisches Übungssystem, das anspruchsvoll ist, aber in jedem Alter praktiziert werden kann. Sie erlernen einen fließenden, harmonischen Bewegungsablauf in aufrechter Haltung, der von der Körpermitte geführt wird. Durch Entspannen, Loslassen, Konzentrieren und gutes Koordinieren laden Sie Ihre inneren Batterien auf. Unterrichtet wird Teil I der (dreiteiligen) Kurzform nach Kobayashi.
Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, flache Hallen-Schuhe oder dicke rutschfeste Socken
Weitere Kurse und Aktuelles entnehmen Sie bitte der VHS-Homepage.



 
Uhr
Birgit Lichtenau
X30131
Kurspreis:
36,00
(gültig ab 8 Teilnehmenden)
Kleingruppenpreis:
48,00
(gültig von 6 bis 7 Teilnehmenden)

Weitere Veranstaltungen von Birgit Lichtenau

Mo 14.06.21
17:15 – 18:15 Uhr
Rosenheim
X30130
Mi 16.06.21
09:30 – 10:30 Uhr
Rosenheim