Bodyweight-Training - Fit ohne Geräte

Das Fitness - Training hilft beim Fettabbau und strafft den Körper: Bodyweight Training ist ein intensives Ganzkörpertraining was keine zusätzlichen Geräte benötigt. In diesem Kurs arbeiten und trainieren wir ausschließlich nur mit dem eigenen Körpergewicht. Gleichzeitig wird auch die eigene Körperwahrnehmung trainiert und geschult.



Fit am Innspitz: Outdoor-Angebote
Im Sommer und Herbst bietet die VHS Rosenheim ein buntes Sportprogramm am Innspitz im Freien an. Die Kurse sind KOSTENLOS! Bei allen Gymnastikkursen bitte Matte oder Handtuch mitbringen. Qualifizierte Übungsleiter sind vor Ort.
Termine entfallen bei Regen




 4 Abende, 24.08.2020 - 14.09.2020
Montag, wöchentlich, 18:00 - 19:00 Uhr
18:00 - 19:00 Uhr
4 Termin(e)
Eva-Maria Fitze
U30209
Innspitz Mangfallpark Rosenheim, Ellmaierstraße Innspitz, 83022 Rosenheim
kostenfrei

Belegung: 
 (Plätze frei)

Weitere Veranstaltungen von Eva-Maria Fitze

Mo 21.09.20
20:15 –21:15 Uhr
Fr 25.09.20
20:00 –21:00 Uhr