Yogasana SKA® - Fitness für Körper und Geist - (in Stephanskirchen)

Die Yoga-Haltungen (asanas) werden achtsam, präzise und anatomisch korrekt ausgeführt und den Bedürfnissen der Teilnehmer angepasst. Es werden auch dynamische Yoga-Sequenzen geübt um Koordination und Ausdauer zu fördern. Das Bewegen aus innerer Stille und der Fokus auf den Atem ermöglichen ein kraftvolles und zugleich leichtes Üben, wodurch ein emotionales Gleichgewicht hergestellt wird.
Bitte mitbringen: Yogamatte, Decke, Kissen, bequeme Übungskleidung, falls vorhanden: 2 Klötze und einen Gurt 




 3 Abende, 06.08.2020 - 20.08.2020
Donnerstag, wöchentlich, 19:15 - 20:15 Uhr
19:15 - 20:15 Uhr
3 Termin(e)
Inga Hamm
U30119S
Entspannungsraum Stephanskirchen, Breitensteinstraße 16, 83071 Stephanskirchen
Kleingruppenpreis:
27,00
(gültig von 6 bis 7 Teilnehmenden)

Belegung: 
 (Kurs ist belegt, Anmeldung auf Warteliste möglich.)

Weitere Veranstaltungen von Inga Hamm

Do 06.08.20
18:00 –19:00 Uhr
Di 22.09.20
17:00 –18:30 Uhr
Di 22.09.20
18:30 –19:45 Uhr
Di 20.09.22
19:45 –21:00 Uhr