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Online Kurs: Gesunde Ernährung - ein wissenschaftlicher Überblick

vhs-webinar: live im Internet von zu Hause aus teilnehmen

Es kursieren viele Mythen und Halbwahrheiten zum Thema Ernährung. Damit will dieses Seminar aufräumen und Ihnen einen kurzweiligen Überblick über die Grundlagen gesunder Ernährung bieten. Themen sind unter anderem die verschiedenen Lebensmittelgruppen, das Verhältnis der Hauptnährstoffe zueinander, sekundäre Pflanzenstoffe u. v. m. Mit ein paar einfachen Regeln, die sich leicht ins Alltagsleben integrieren lassen, können wir uns selbst etwas Gutes tun, ohne dass der Genuss auf der Strecke bleibt.

Den Link sowie eine Anleitung für den Zugang erhalten Sie mit der Anmeldebestätigung per Mail.
In Kooperation mit der VHS SüdOst im Landkreis München GmbH.



 
Uhr
Waibel Rafael
V30306
Kurspreis:
9,00
(gültig von 1 bis 10 Teilnehmenden)

Weitere Veranstaltungen von Waibel Rafael

Mi 27.01.21
19:00 – 20:30 Uhr
Internet