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Faszien-Yoga

In dieser Yoga Stunde werden alle Haltungen (Asanas)nicht nur achtsam, sondern präzise und anatomisch korrekt ausgeführt und den Bedürfnissen der TeilnehmerInnen angepasst. Es werden auch dynamische Yoga-Sequenzen geübt, die Koordination und Ausdauer fördern. Bitte mitbringen: Matte, Decke, Kissen, bequeme Kleidung; falls vorhanden: 2 Klötze und einen Gurt





 1 Nachmittag, 20.11.2021
Samstag, 14:00 - 15:00 Uhr
14:00 - 15:00 Uhr
1 Termin(e)
Inga Hamm
Y30100C
vhs Hans-Schuster-Haus, Innsbrucker Straße 3, 83022 Rosenheim, Raum: Saal 1, 1. OG

Belegung: 
 (Plätze frei)
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