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Resilienz und Selbstfürsorge – persönliche Stärkung im Berufsalltag

Besonders in turbulenten Zeiten wie diesen ist es förderlich, seine Ressourcen gezielt einzusetzen und seine Widerstandsfähigkeit zu stärken. An diesem Abend erhalten Sie Informationen zum Thema Resilienz und Selbstfürsorge sowie Raum zum gemeinsamen Austausch. Um die Punkte praktisch umzusetzen, werden  Achtsamkeitsübungen durchgeführt.

Bitte beachten Sie: kann dieser Kurs aufgrund einer Verordnung (z.B. lockdown) nicht als Präsenzkurs geführt werden, wird er als Online-Kurs durchgeführt. Die dann erforderlichen Zugangsdaten erhalten Sie über Ihren Dozenten bzw. die VHS.





 1 Abend, 18.11.2021
Donnerstag, 18:00 - 19:30 Uhr
18:00 - 19:30 Uhr
1 Termin(e)
Julia Philipp
Y50610
vhs Stollstraße, Stollstraße 1, 83022 Rosenheim, Raum: 12, 1. OG
Kurspreis: 13,00 € (gültig ab 8 Teilnehmenden)
Kleingruppenpreis:
17,00
(gültig von 6 bis 7 Teilnehmenden)
Minigruppenpreis:
19,00
(gültig von 4 bis 5 Teilnehmenden)

Belegung: 
 (Plätze frei)
anmelden

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