Nordic Walking

Nordic Walking ist ein idealer Sport für den ganzen Körper. Regelmäßiges und richtig ausgeführtes Walking kräftigt die Muskulatur, erhöht die Ausdauer und schult die Koordination. 
Wir walken wir jeweils eine einstündige Strecke in der Umgebung des Inndamms Rosenheim (ehemaliges Gartenschaugelände). Mobilisations-, Kraft-, Technik- oder Dehnübungen runden das Programm ab.
Bitte eigene Nordic-Walking-Stöcke mitbringen. Bei sehr schlechtem Wetter wird die Stunde zu einem anderen Termin nachgeholt.
Treffpunkt:  Inndamm Rosenheim, auf dem Platz an der Aussichtsplattform

Zeitraum	10 Nachmittage, 30.09.2022 - 09.12.2022 Freitag, 14:00 - 15:00 Uhr
Uhrzeit	14:00 - 15:00 Uhr
Anzahl	10 Termin(e) Zeit Ort Fr 30.09.2022 14:00 - 15:00 Uhr Inndamm Rosenheim, Aussichtsplattform Fr 07.10.2022 14:00 - 15:00 Uhr Inndamm Rosenheim, Aussichtsplattform Fr 14.10.2022 14:00 - 15:00 Uhr Inndamm Rosenheim, Aussichtsplattform Fr 21.10.2022 14:00 - 15:00 Uhr Inndamm Rosenheim, Aussichtsplattform Fr 28.10.2022 14:00 - 15:00 Uhr Inndamm Rosenheim, Aussichtsplattform Fr 11.11.2022 14:00 - 15:00 Uhr Inndamm Rosenheim, Aussichtsplattform Fr 18.11.2022 14:00 - 15:00 Uhr Inndamm Rosenheim, Aussichtsplattform Fr 25.11.2022 14:00 - 15:00 Uhr Inndamm Rosenheim, Aussichtsplattform Fr 02.12.2022 14:00 - 15:00 Uhr Inndamm Rosenheim, Aussichtsplattform Fr 09.12.2022 14:00 - 15:00 Uhr Inndamm Rosenheim, Aussichtsplattform
Leitung	Ingrid Mayer
Nummer	B30209
Ort	Inndamm Rosenheim, Aussichtsplattform
Preis	Kurspreis: 70,00 € (gültig ab 8 Teilnehmenden) Kleingruppenpreis: 90,00 € (gültig von 6 bis 7 Teilnehmenden) Minigruppenpreis: 100,00 € (gültig von 4 bis 5 Teilnehmenden)