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Yin Yoga

Finde tiefe Erholung, löse Anspannungen auf körperlicher und geistiger Ebene, lockere das Bindegewebe (Faszien) und finde deinen inneren Ruheraum. Yin Yoga ist ein passiver, meditativer Yogastil. Die Haltungen werden liegend oder sitzend ausgeführt und mehrere Minuten gehalten. Im Laufe der Zeit erhöht sich die Flexibilität der Bänder, Sehnen und Faszien. Hilfsmittel wie Bolster, Gurte, Klötze und Kissen stehen in der VHS zur Verfügung.
Du brauchst bequeme Kleidung, warme Socken, eventuell eine Decke.



 10 Vormittage, 26.09.2022 - 12.12.2022
09:45 - 10:45 Uhr
10 Termin(e)
ZeitOrt
Mo26.09.2022
09:45 - 10:45 Uhr
Mo10.10.2022
09:45 - 10:45 Uhr
Mo17.10.2022
09:45 - 10:45 Uhr
Mo24.10.2022
09:45 - 10:45 Uhr
Mo07.11.2022
09:45 - 10:45 Uhr
Mo14.11.2022
09:45 - 10:45 Uhr
Mo21.11.2022
09:45 - 10:45 Uhr
Mo28.11.2022
09:45 - 10:45 Uhr
Mo05.12.2022
09:45 - 10:45 Uhr
Mo12.12.2022
09:45 - 10:45 Uhr
Andrea Eykman
B30116b
Kurspreis:
70,00
(gültig ab 8 Teilnehmenden)
Kleingruppenpreis: 90,00 € (gültig von 6 bis 7 Teilnehmenden)
Minigruppenpreis: 100,00 € (gültig von 4 bis 5 Teilnehmenden)

Belegung: 
Plätze frei
 (Plätze frei)
Dieser Kurs ist leider nicht mehr online buchbar. Bitte wenden Sie sich an das vhs-Büro, ob ein Einstieg noch möglich ist.
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Weitere Veranstaltungen von Andrea Eykman

Do 11.08.22
10:15– 11:15 Uhr
Rosenheim
Plätze frei
Mo 26.09.22
08:30– 09:30 Uhr
Rosenheim
Plätze frei