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Hier dreht sich alles um den Hula-Hoop-Reifen, den man bestimmt noch aus der Kindheit kennt! Wir lernen den Reifen auf unserer Hüfte zu halten, aber auch die ersten "Off Body" Tricks, die wir mit dem Reifen in der Hand ausführen und zu kleinen Choreografien kombinieren. Dabei trainieren wir ganz nebenbei unsere Koordination und das Körpergefühl. Der Kurs ist geeignet für Anfänger*innen und Interessierte mit keinen oder wenigen Vorkenntnissen.
Hinweise: Reifen werden vor Ort bereitgestellt
Bitte bereithalten: bequeme kurzärmelige Kleidung, Sportschuhe und ein Getränk.
