Feldenkrais - beweglich von Kopf bis Fuß

Sanfte, vielfältige Bewegungen im Liegen werden aufmerksam erspürt, um Koordinationsfähigkeit und Körpergefühl zu steigern. Geübt wird dabei nicht nur die Bewegung selbst, sondern vor allem die Wahrnehmung der Bewegung. In jeder Stunde setzen wir einen anderen Schwerpunkt, z.B. Rücken, Hüftgelenke, Schultern, Kiefer usw. Ziel ist ein Wohlbefinden von Kopf bis Fuß.
Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, eine nicht zu weiche Kopfunterlage (z.B. eine Decke zum Zusammenlegen oder ein festes Kissen), eine Decke/Handtuch
Weitere Kurse und Aktuelles entnehmen Sie bitte der VHS-Homepage.



 11 Abende, 23.09.2019 - 09.12.2019
Montag, 17:30 - 18:30 Uhr
17:30 - 18:30 Uhr
11 Termin(e)
Birgit Lichtenau
S30202
vhs Stollstraße, Stollstraße 1, 83022 Rosenheim, 21 - Yogaraum, 2. OG
Kurspreis:
66,00
(gültig ab 8 Teilnehmenden)
Kleingruppenpreis:
88,00
(gültig von 6 bis 7 Teilnehmenden)
Dieser Kurs ist leider nicht mehr online buchbar. Bitte wenden Sie sich an das vhs-Büro, ob ein Einstieg noch möglich ist.
Belegung: