Fitnesstraining für's Gehirn - Gedächtnissport für die grauen Zellen

Auch für unser Gehirn gilt „Wer rastet – der rostet“, denn geistige Leistungsfähigkeit ist trainierbar. Während wie selbstverständlich Bewegungstraining in den Alltag eingeplant wird, weil die positive Wirkungsweise für unsere körperliche Gesundheit wertgeschätzt und anerkannt ist, wird das Training unserer geistigen Fitness unterbewertet. Denn gerade ältere Menschen sind oft verunsichert, wenn sie Dinge vergessen und ihre geistigen Fähigkeiten nicht mehr so funktionieren „wie früher“. Mit einem regelmäßigen, ganzheitlichen Gedächtnistraining bringen wir unsere grauen Zellen wieder auf Trab. Merkfähigkeit, Konzentration, logisches Denken u.s.w. wollen wir in fröhlicher Runde trainieren.


 
Uhr
Marianne Piputa
M10701
Kurspreis:
54,00
(gültig ab 8 Teilnehmenden)
Kleingruppenpreis:
74,00
(gültig von 6 bis 7 Teilnehmenden)