Gesunder Rücken - Fit im Alltag

In einem abwechslungsreichen Gesamtkonzept, das nach einer kurzen Aufwärmphase Kräftigung, Dehnung, Entspannung und Lockerung beinhaltet, bringen Sie den Spannungszustand Ihrer Muskulatur in Balance, entlasten Wirbelsäule und Gelenke.
Bitte mitbringen: bequeme Sportkleidung, Getränk, Handtuch.



 10 Vormittage, 02.10.2019 - 11.12.2019
Mittwoch, 09:00 - 10:00 Uhr
09:00 - 10:00 Uhr
10 Termin(e)
Elke Knerich
S30273
vhs Hans-Schuster-Haus, Innsbruckerstr 3, 83022 Rosenheim, Gymnastiksaal, UG
Kurspreis:
60,00
(gültig ab 8 Teilnehmenden)
Kleingruppenpreis:
80,00
(gültig von 6 bis 7 Teilnehmenden)

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