Gymnastik für die Gesundheit der Frau

Der Fitness - Kurs bietet Ihnen ein leichtes Herz-Kreislauf-Training, Training der Beckenbodenmuskulatur sowie gezielten Dehn- und Kräftigungsübungen. Die Traingseinheit wird mit Entspannungsübungen abgerundet. Musik und der Einsatz verschiedener Geräte (Pezziball, Theraband, Leichthanteln, usw.) sorgen für Abwechslung. Bitte ein Handtuch und ein geeignetes Theraband mitbringen.



 10 Vormittage, 28.04.2020 - 14.07.2020
Dienstag, 08:00 - 09:00 Uhr
08:00 - 09:00 Uhr
10 Termin(e)
Christine Colin
U30223
vhs Hans-Schuster-Haus, Innsbrucker Straße 3, 83022 Rosenheim, Gymnastiksaal, UG
Kurspreis:
62,00
(gültig ab 8 Teilnehmenden)
Kleingruppenpreis:
83,00
(gültig von 6 bis 7 Teilnehmenden)

Belegung: 
 (Plätze frei)

Weitere Veranstaltungen von Christine Colin

Di 24.09.19
09:00 - 10:00 Uhr
Di 14.01.20
09:00 - 10:00 Uhr
Di 28.04.20
09:00 - 10:00 Uhr
Di 28.04.20
10:00 - 11:00 Uhr