Luna -Yoga® für Frauen

Luna -Yoga ist eine Kombination aus sanften Spür- und Atemübungen, klassischen Yogaübungen, kraftvollen Tanzelementen und Entspannung. Luna Yoga wirkt regulierend auf die weiblichen Beckenorgane, kräftigt den Beckenboden, stärkt die Wirbelsäule, harmonisiert das Hormon- und Nervensystem und fördert die Sauerstoffversorgung in den Körperzellen. Die Achtsamkeit, Wahrnehmung und Sensibilität für unseren Körper wird spielerisch geweckt. Durch die Schwingungen von Klangschalen wird die Wirkung des Luna Yoga unterstützt und die Entspannung vertieft. Luna Yoga begleitet auch bei Kinderwunsch, Zyklus- und Wechseljahrbeschwerden. Die Dozentin ist autorisierte Luna-Yoga®-Lehrerin.
Bitte mitbringen: Decke, Kissen, bequeme Kleidung, Getränk.



 1 Tag, 21.10.2017
Samstag, 10:00 - 14:00 Uhr
10:00 - 14:00 Uhr
1 Termin(e)
Evi Vetter
M30121
vhs Hans-Schuster-Haus, Innsbruckerstr 3, 83022 Rosenheim, Gymnastiksaal, UG
Kurspreis:
24,00
(gültig ab 8 Teilnehmenden)
Kleingruppenpreis:
32,00
(gültig von 6 bis 7 Teilnehmenden)
Belegung:

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N30121 24.03.18
Sa