Luna -Yoga® für Frauen

Luna -Yoga ist eine Kombination aus sanften Spür- und Atemübungen, klassischen Yogaübungen, kraftvollen Tanzelementen und Entspannung. Luna Yoga kann auf die weiblichen Beckenorgane wirken, kräftigt den Beckenboden, stärkt die Wirbelsäule. Die Achtsamkeit, Wahrnehmung und Sensibilität für unseren Körper wird spielerisch geweckt. Durch die Schwingungen von Klangschalen wird die Wirkung des Luna Yoga unterstützt und die Entspannung vertieft. Die Dozentin ist autorisierte Luna-Yoga®-Lehrerin.
Bitte mitbringen: Decke, Kissen, bequeme Kleidung, Getränk.



 1 Tag, 30.03.2019
Samstag, 10:00 - 14:00 Uhr
10:00 - 14:00 Uhr
1 Termin(e)
Evi Vetter
Q30121
vhs Hans-Schuster-Haus, Innsbruckerstr 3, 83022 Rosenheim, Gymnastiksaal, UG
Kurspreis:
24,00
(gültig ab 8 Teilnehmenden)
Kleingruppenpreis:
32,00
(gültig von 4 bis 7 Teilnehmenden)
Belegung: