T'ai Chi - Kurzform nach Kobayashi (Teil 1 - Anfänger)

Teil 1 der (dreiteiligen) Kurzform nach Kobayashi - T'ai Chi ist ein schönes, chinesisches Übungssystem, das anspruchsvoll ist, aber in jedem Alter praktiziert werden kann. Es ist eine verjüngende Gesundheitsübung mit meditativem Charakter. Der Körper wird gelockert und gleichzeitig gestärkt, der Geist ruhig und beweglich. Sie erlernen einen fließenden, harmonischen Bewegungsablauf in aufrechter Haltung, der von der Körpermitte geführt wird. Durch Entspannen, Loslassen, Konzentrieren und gutes Koordinieren laden Sie Ihre inneren Batterien auf. Unterrichtet wird Teil 1 der Kurzform - Anfänger
Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, flache Hallen-Schuhe oder dicke rutschfeste Socken
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 11 Abende, 23.09.2019 - 09.12.2019
Montag, 18:30 - 19:30 Uhr
18:30 - 19:30 Uhr
11 Termin(e)
Birgit Lichtenau
S30132
vhs Stollstraße, Stollstraße 1, 83022 Rosenheim, 21 - Yogaraum, 2. OG
Kurspreis:
66,00
(gültig ab 8 Teilnehmenden)
Kleingruppenpreis:
88,00
(gültig von 6 bis 7 Teilnehmenden)
Dieser Kurs ist leider nicht mehr online buchbar. Bitte wenden Sie sich an das vhs-Büro, ob ein Einstieg noch möglich ist.
Belegung: