T'ai Chi - Kurzform nach Kobayashi (Teil 2)

Teil 2 der (dreiteiligen) Kurzform nach Kobayashi - T'ai Chi ist ein schönes, chinesisches Übungssystem, das anspruchsvoll ist, aber in jedem Alter praktiziert werden kann. Es ist eine verjüngende Gesundheitsübung mit meditativem Charakter. Der Körper wird gelockert und gleichzeitig gestärkt, der Geist ruhig und beweglich. Sie erlernen einen fließenden, harmonischen Bewegungsablauf in aufrechter Haltung, der von der Körpermitte geführt wird. Durch Entspannen, Loslassen, Konzentrieren und gutes Koordinieren laden Sie Ihre inneren Batterien auf. Unterrichtet wird Teil 1 der Kurzform - Der Kurs ist geeignet für alle, die schon einen Einführungskurs besucht haben.
Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, flache Hallen-Schuhe oder dicke rutschfeste Socken



 10 Abende, 13.01.2020 - 23.03.2020
Montag, 18:30 - 19:30 Uhr
18:30 - 19:30 Uhr
10 Termin(e)
Birgit Lichtenau
T30132
vhs Stollstraße, Stollstraße 1, 83022 Rosenheim, 21 - Yogaraum, 2. OG
Kurspreis:
60,00
(gültig ab 8 Teilnehmenden)
Kleingruppenpreis:
80,00
(gültig von 6 bis 7 Teilnehmenden)

Belegung: 
 (Plätze frei)

Weitere Veranstaltungen von Birgit Lichtenau

Mo 13.01.20
17:30 - 18:30 Uhr
T30130
Mi 15.01.20
10:00 - 11:00 Uhr