T'ai Chi - Kurzform nach Kobayashi - Teil I Einführung

T'ai Chi ist ein chinesisches Übungssystem, das anspruchsvoll ist, aber in jedem Alter praktiziert werden kann. Sie erlernen einen fließenden, harmonischen Bewegungsablauf in aufrechter Haltung, der von der Körpermitte geführt wird. Durch Entspannen, Loslassen, Konzentrieren und gutes Koordinieren laden Sie Ihre inneren Batterien auf. Unterrichtet wird Teil I der Kurzform.
Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, flache Hallen-Schuhe oder dicke rutschfeste Socken



 
Uhr
Birgit Lichtenau
T30131
Kurspreis:
60,00
(gültig ab 8 Teilnehmenden)
Kleingruppenpreis:
80,00
(gültig von 6 bis 7 Teilnehmenden)

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17:30 –18:30 Uhr
Mo 13.01.20
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T30130
Mi 15.01.20
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