Tai Chi Chuan für Anfänger

Tai Chi ist ein auch China überlieferter Weg zur ineren und äußeren Harmonisierung von Körper, Geist und Seele. Im Wechsel von Anspannung und Entspannung, Bewegung und Ruhe, Aktivität und Aufmerksamkeit vertiefen wir unsere innere und äußere Wahrnehmung. Im Fluss von Atem und Bewegung lernen wir, die innere Energie (Chi) zu spüren und anzuregen und dadurch Ausgeglichenheit und Gesundheit zu erhalten bzw. wiederherzustellen. Dazu dienen einfache meditative Körper-, Atem- und Entspannungsübungen, sowie das Erlernen bestimmter fließender Bewegungsabläufe (Tai Chi Chuan).
Bitte mitbringen: lockere Kleidung



 10 Abende, 25.09.2017 - 04.12.2017
Montag, 19:30 - 21:00 Uhr
19:30 - 21:00 Uhr
10 Termin(e)
Gunter Vent-Schmidt
M30133
T'ai-Chi-Schule Rosenheim, Innstraße 44, 83022 Rosenheim
Kurspreis:
90,00
(gültig ab 8 Teilnehmenden)
Kleingruppenpreis:
120,00
(gültig von 6 bis 7 Teilnehmenden)
Dieser Kurs ist leider nicht mehr online buchbar. Bitte wenden Sie sich an das vhs-Büro, ob ein Einstieg noch möglich ist.
Belegung: