Yoga langsam und intensiv

Entlehnt aus dem Yin Yoga einer Form des Hatha Yoga werden Yoga- Haltungen (Asanas) langsam eingenommen und über einen längeren Zeitraum (einige Minuten) eher passiv gehalten. Es werden tiefer liegende Muskeln und Faszien gedehnt und aktiviert.  Der Kurs ist für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet.
Bitte mitbringen: Decke, Kissen, bequeme Übungskleidung, warme Socken, Yogamatte und ein Handtuch.


 9 Abende, 27.09.2018 - 13.12.2018
Donnerstag, 18:00 - 19:00 Uhr
18:00 - 19:00 Uhr
9 Termin(e)
Susi Geburzi
P30118
Entspannungsraum Stephanskirchen, Breitensteinstraße 16, 83071 Stephanskirchen
Kurspreis:
59,00
(gültig ab 8 Teilnehmenden)
Kleingruppenpreis:
78,00
(gültig von 6 bis 7 Teilnehmenden)
Dieser Kurs ist leider nicht mehr online buchbar. Bitte wenden Sie sich an das vhs-Büro, ob ein Einstieg noch möglich ist.
Belegung: